秋天,正是丰收的季节,各种营养美味的水果陆续上市,深受人们的喜爱。然而,水果除了具有高营养价值,还具有很好的亮肤养颜的养生功效哦。以下7种水果,可以减少岁月的痕迹,美女们可不要错过。
1.樱桃
樱桃自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。
樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤。