这个夏天的闷热已经把海滩的美丽变成遥远的传说，当你看到那么多白花花的肉体拥挤在水中时，海滩已经成为一个让人望而生畏的地方。但是总要找个地方避暑吧，如果不是太远，我更希望能在北京附近的山谷里找一条清亮的小河滩，挽起裤管，踩在光滑的鹅卵石上，水浅浅的，不至于没膝。感觉似乎回到童年，在小河柔顺的流水中和一尾尾几乎透明的鱼儿打成一片……
探寻北京周边可以戏水的小河
北京周边山多峡谷多，一旦钻进深山，感觉整个天空都属于自己的。特别是炎炎夏日，浓密的山林和独特的山区小气候，完全与市区闷热粘稠的空气形成鲜明的对比。经常钻山沟避暑的朋友体验很深刻，每次返回市区的时候都感觉难舍难分。特别是一场新雨过后，不但天空晴朗，蓝天白云，而且空气柔和清新，似乎空气和身体属于一体，没有任何隔阂感。当然，如果能有一条清亮的小河在深深的峡谷底下流过，那就犹如画龙点睛，会更生动了。
这里说的小河必须是那种水流轻缓，河滩清浅的河流。适合一家人带着孩子去戏水，既可以充分享受夏日的清凉，却不必担心溺水的危险，也不用担心禁止游泳和禁止垂钓的警告。而且，河里的小鱼虾和光滑的鹅卵石还可以增加更多游玩的情趣。在充分亲近大自然的同时，远远摆脱了人潮汹涌的游泳池和海滩，甚至连泳装都不带，普通的衣服即便打湿也会在被山风吹干的过程中无比愉快。
北京周边曾经在历史上遍布河流，祖先们真是选了一个风水宝地作为都城，以密云为例，其名字就来源于这片山区长期密水云天，动不动就下雨，河流如网一样交织在现在密云水库的周边。另外还有平谷，之前叫渔阳，仅从名字就知道当初的独乐河曾经养育了多少渔民。虽然环境的破坏另很多河流在逐渐干涸消失，但是在一些较深的峡谷里仍然能够找到很多身居世外的清亮小河，足以让我们在这个夏天过把亲水的瘾。
如果以地域来划分，北京周边汇集小河的地区一般聚集在四个地方，门头沟的永定河流域一带，怀柔黄花城下游九渡河一带，怀柔白河峡谷一带，密云清水河一带。当然，从自然条件和水质以及周边配套环境来看，如果要带孩子去避暑亲水，还是永定河峡谷属于最上乘的选择。
永定河：在深谷里做一条河的主人
永定河从山西一路跑来，在河北的官厅水库稍作停留，就一头扎进北京西部的群山，这片山脉曾是京西古道的必经之地，曾经留下多少马帮歇脚的痕迹。而且一列从银川到北京的火车从这个山谷经过，也给寂静的山谷平添了一些生机。
永定河在历史上曾叫无定河，年年发洪水。据说后来乾隆赐名永定河，河流一下温顺下来，再也不泛滥了。更有意思的是，在官厅水库的上游，永定河还有个美丽的名字，叫桑干河，就是丁玲写的《太阳照在桑干河》上的那桑干河。据说不久的将来，密云水库告急，官厅水库要被启用为北京的饮用水源地。一条河流，三个名字，贯穿一个漂亮的大水库，而且，官厅水库的沿岸建立了很多风力发电机，大风车在湛蓝的湖水上映衬着也无比壮观。另外，北京附近最大的湿地野鸭湖就属于官厅水库的一角，据说那里繁衍着数千种漂亮的水鸟，秋天的时候值得去看一看！
永定河大峡谷是北京周边峡谷中植被最丰富和水源最充足的一条峡谷，大量的藤蔓植物和灌木把山体包裹成柔和的线条，显得山谷里异常幽静和深邃，偶尔飘过的几声鸟鸣让人想起“蝉噪林愈静，鸟鸣山更幽”的诗句。官厅水库和珠窝水库把大量的水拦截在峡谷的上游，恰恰造就了我们在中游要找的那种“疏影横斜水清浅”的河滩，那里一到夏季就三三两两有一些人驱车前往那里，和孩子们一起戏水追逐，哪怕弄得浑身湿透也不减兴致，因为这里的水质非常好，没有任何污染，特别在上游看到珠窝水库（也叫珍珠湖）那跟翡翠一样透亮的水的时候，简直想扑上去大喝几口！因为知道这里的人很少，所以河边一点都不拥挤，足以让你放松地把心交给整个山谷，愉快的时候满山谷都荡漾着自己和孩子们的欢笑声！
永定河峡谷有三个重要的节点，一是水韵湾，这里有个度假村，红色的木屋掩映在浓密的垂柳当中，河流在这里形成一个巨大的湾，平静的水面倒影着高大的群山，一条小桥跨过河流到达对岸的水韵湾度假村。很多人在这里露营或者干脆挽着裤管在小河里摸鱼，鱼本身都不大，都是四五寸左右的小鲫鱼，在卵石间浅浅的河水里穿梭，孩子们捕来最终大多还是放回河里，收获的仅仅是捕鱼的乐趣而已。二是安家庄，这里的水更清澈，而且水面少有水草，适合戏水，如果兴致更高完全可以全身泡在水里彻底享受河流赠予的清凉！三是更上游的珍珠湖，湖面可以荡舟，清凉的水花溅起，你完全可以用舌头舔去嘴边的水珠，满山的好景似乎润入整个身心！
贴士：
1、永定河峡谷在门头沟西部的深山里，自驾车沿109国道到下苇甸路口左转往王平方向走，到安家庄一带即可看到河滩。附近有专门停车的地方，无门票和停车费。
2、安家庄附近住宿和餐饮不多，路口有卖烤玉米的，味道特别香醇，建议玩水过程中一定要尝尝。从安家庄往回走在落坡岭附近有个叫水韵湾的度假村可以提供餐饮住宿，度假村的位置很好，在院子里仰望群山特别舒服，这里厨师做的菜味道非常好，人均消费在40元左右，住宿标间160-180元/间。老板电话：15699982614
白河峡谷：水边的烧烤美味
白河峡谷从延庆的白河堡水库出发，一路经过延庆的千家店百里画廊，穿越无数芦苇丛和树林，到达怀柔，最终流到密云水库，因为白河流域是北京的水源涵养地，所以一路没有任何污染，你完全可以带着孩子放心戏水，在水里畅快地嬉闹，因为这个峡谷的人很少，却没有任何危险，所以你完全可以让孩子脱光了衣服任意在水滩上击水玩乐！
在这条线上，比较好的节点有三个：一是白河堡水库上游，已经在河北赤城境内，那里的水流和草滩在山谷里特别醒目，甚至有一些牛马在草滩上悠闲地吃草，景色非常漂亮。二是延庆千家店的百里画廊一段，那里的河流在芦苇丛和树林间穿越，河里满是野鸭子和其他水鸟，水面上各种颜色的蜻蜓挥舞着漂亮的翅膀。最有亮点的是8月到9月之间千家店的向日葵花海刚开，满山谷河边的金黄的向日葵和翠绿的山谷形成很鲜亮的对比，是摄影的好地方。三是怀柔青石岭村一段的白河峡谷，据说即将上映的《让子弹飞》的外景地就在那里。不但水的深度刚好，而且清凉的水从山涧流过，很有韵味，除了适合戏水，还可以在树林间支个炉子野餐烧烤，也可以租个皮筏漂流。
交通：在三个节点里只有怀柔白河峡谷青石岭一段适合戏水，自驾车沿怀丰公路（111国道）行驶约45公里到达前安岭村，右转3公里即到青石岭村。去之前可以联系刘老板安排食宿和烧烤炉具： 18811037918
食宿：在前安岭到青石岭途中有个叫八宝堂的村子，建设很有特色，可以在那里住宿。农家餐饮住宿每人消费在100元左右。
九渡河：河水里的冰镇瓜果
大多数人是在前往怀柔的黄花城水长城时中途停留在九渡河的，这里的河水从黄花城流来，一路也没有任何污染，而且尚未经过任何人工开发，水不深，在浅浅的河床上安静地流淌，特别是在早晨，山区淡蓝的晨雾笼罩在河流的氤氲间，河边偶尔几棵高大的杨柳在相对开阔的河滩上显得很有韵味。九渡河的河滩最大的特点是河滩开阔，不在深邃的峡谷里。因此河水滋润了旁边的百亩良田，大量的果树和菜园与河流形成很好的搭配，如果玩水玩累了可以去岸边采摘一些瓜果回来，在河水里泡凉了吃起来别有风味！
交通：沿安四路往黄花城水长城方向走，中途就可以遇见九渡河，在九渡河小桥附近即可戏水。
食宿：附近很多果园度假村可以提供农家饭菜餐饮，因为距离市区较近，此处没有太大必要过夜住宿。
京郊河流地图：