今天下雪了揭穿比毒品还毒的十大路边小吃
2011-11-26 0:30:24
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今天上班的时候居然下雪了,真盼望气象好起来,这样我就不必每天挤20路而后再倒车了,当初每天要比骑车的时候早出来将近一个小时才干保障我不迟到,当然了,现在修道的比拟多,略微有个小意外就。。。。昨天看了一会《十七岁不哭》第一次看的时候仍是我上小学的时候了,那时看的心境跟现在截然不同了,那时愿望本人快快长大,现在到生机回到小时候了~人就是这么奇异呀有毒的路边小吃 附录:家禽多少个部位不要吃;千万不要逝世于无知!
揭露比毒品还毒的十大路边小吃
街边小吃仿佛十分受欢送,特别是到了冬天,可你知道这些小吃都是对你的健康十分有害的吗?下面带你去揭秘街边10大毒小吃。
1、麻辣烫
危害度:★★★★★
公众喜欢度:★★★★☆
关键词:罂粟 地沟油 双氧水 福尔马林 PPA 止疼药
罪状揭露:“麻辣烫”验出“罂粟底”
2、毛鸡蛋
危害度:★★★★★
公家喜欢度:★★★
关键词:“大补” 寄生虫 细菌
罪状揭露:毛蛋含大批病菌迫害大
3、烤肉、烤串
危害度:★★★★☆
公众喜欢度:★★★★☆
症结词:流落猫 死猪肉 “红粉” 亚硝酸盐
罪状揭露:烧烤摊挂羊头卖猫肉 你吃的羊肉串真是“羊肉”吗?
4、臭豆腐
危害度:★★★★☆
公众喜欢度:★★★
要害词:硫酸亚铁 明矾 垃圾堆
罪状揭露:化工用硫酸亚铁染黑豆腐
5、油系油饼
危害度:★★★
公众喜欢度:★★★★★
关键词:铝超标 敌敌畏 地沟油
罪状揭露:油条八成铝超标 黑窝点竟用敌敌畏熏厚味油条
6、煎饼果子
伤害度:★★★
公众喜欢度:★★★★
关键词:地沟油 柠檬黄色素 过时火腿肠
罪状揭露:路边小摊贩用地沟
7、烤红薯
危害度:★★★
公众喜欢度:★★
关键词:化工桶 黑斑病菌
罪状揭露:化工油桶改当烤炉烤红薯
8、海鲜排挡
危害度:★★★
公众喜欢度:★★★★ 关键词:寄生虫 水银中毒 甲醛
罪状揭露:海鲜掺甲醛
9、炸鸡翅
危害度:★★☆
公众喜欢度:★★★★
关键词:薯粉丸 臭鸡翅
罪状揭穿:快餐店辣鸡翅竟是发臭鸡翅制成
10、包子
危害度:★★☆
大众爱好度:★★★★★
关键词:猪赘瘤 血脖肉 死猪
罪状揭露:无良商贩用猪肉瘤配做包子馅
家禽这几个部位千万不要吃
肉类是我们生涯中必不可少的食品,而动物身上大局部的部位都可能用于食用,不外有些部位是你如何也不能吃的,否则轻易生出健康问题,猪、牛、羊等动物体上的甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺是三种“生感性有害器官”。
禽“尖翅”
鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位,大名“腔上囊”,是淋巴腺体集中的地方,因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒,即便是致癌物质也能吞食,但不能分解,故禽“尖翅”是个藏污纳垢的“仓库”。
兔“臭腺”
位于外生殖器反面两侧皮下的白鼠鼷腺,紧挨着白鼠鼷腺的褐色鼠鼷腺的褐色和位于直肠两侧壁上的直肠腺,味极腥臭,食用时若不除去,则会使兔肉难以下咽。 畜“三腺”
猪、牛、羊等动物体上的甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺是三种“生理性有害器官”。 羊“悬筋”
又称“蹄白珠”,个别为圆珠形、串粒状,是羊蹄内产生病变的一种组织。
鱼“黑衣”
鱼体腹腔两侧有一层玄色膜衣,是最腥臭、土壤味最浓的部位,含有大量的类脂质、溶菌酶等物质。
千万不要死于无知
西红柿
在美国,简直每个家庭都种蕃茄、吃蕃茄,目标是不得癌症。这是刚5、6年前才知道的。吃西红柿不得癌症,你晓得吗?不得子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。这这西红柿不是随意吃的,我问大家,西红柿怎么吃?有人说,那还不简略,洗洗就生吃呗。还有人切片放白糖,再喝点啤酒。假如是这么吃的,我告诉你,白吃了!不抗癌。西红柿里面有个货色叫蕃茄素,它和蛋白质联合在一块,四周有纤维素包裹,很难出来。所以必需加温,加温到必定水平才出来。我告知大家,西红柿炒鸡蛋最值钱了。还有蕃茄汤,或西红柿鸡蛋汤也是好的。生吃西红柿不抗癌,请大家留神。
还有大蒜
大蒜是抗癌之王。我刚一说大蒜怎么吃,有人就说:那玩意得加温吃。你咋什么都加温?我告诉大家,大蒜加温等于零!山东人、东北人最爱吃,一瓣瓣地吃,还说吃大蒜不得癌,但没几天他先得癌症了。什么原因?现在世界上都知道怎么吃大蒜,只有我们不知道。告诉大家,原来是必须先把它切成片,一片一片的薄片放在空气里15分钟,它跟氧气结合以后产生大蒜素。大蒜自身不抗癌,大蒜素才抗癌,而且是抗癌之王。我那天见人吃大蒜,他拿过一碗面,然后很快就把大蒜剥出来了,一瓣一瓣地吃,还不到5秒钟就吃进去了。连5秒钟都没有,这大蒜有什么用呀?一点也没有。如果不按我的方法,那是白吃了
大蒜有味不用怕,吃点山楂,嚼点花生米,再吃点好茶叶就没味了。国外每星期都吃的,我们为什么不吃呀!
下面讲黑木耳。
黑木耳有什么作用?现在一到过年时心肌梗死一个挨一个,春秋越来越小,已经到30岁了。为什么过年时多?两个原因,一个是高凝体质血稠,就是脂肪高。大家记住,血稠的人叫高凝体质。高凝体质的人加上高凝食物,所以过年时心肌梗死的人特别多,年龄不限。心肌梗死固然无奈治,但完全可以防备。有的大夫告诉你吃阿司匹林,为什么?可以使血不粘稠,不得心肌梗死。但成果是什么,吃阿司匹林的效果是眼底出血,现在很多人眼底出血。我劝大家不要吃阿司匹林了。现在欧洲已经不吃阿司匹林了,吃什么?吃黑木耳。黑木耳有两个作用,其中一个是使血不粘稠。黑木耳的作用是美国心脏病专家发现的,他得了诺贝尔奖。他发现当前,所有欧洲人、有钱有位置的人都吃黑木耳,而不吃阿司匹林了。什么样的人是高凝体质?谜底是矮、粗、胖的人,特别是更年期的女同胞。而且血型AB的人更容易高凝血稠。还有脖子越短越容易高凝血稠。第一过年时不要胡吃海塞;第二多喝点好茶,活血化瘀;第三千万不要生气,终生气血就稠。喝白酒也容易血稠,要喝就喝果酒如荔枝酒、红酒等,不超过100毫升。
如果给你吃花生米,
千万不要吃,切实要吃,把皮剥了吃。你看咱中国的花生米,五毒草生米、炒花生米、炸花生米全都带皮。你到欧洲去看看,所有花生米没有带皮的,人家知道不要吃皮。有人说:"这皮不是有营养吗"?谁说的,我告诉大家,花生皮没有营养,它只能治血凝片,提高血小板,止血用的。我们中老年人千万不要吃了。还有看电视要注意,好电视就看会儿,不好的电视不看。为什么?长时光坐在那儿,血凝度会升高。我特别担忧的是什么?他原来短粗胖,没脖子,还在更年期,又是AB血型,胡吃海塞,然后一赌气,又喝白酒,完了吃花生米不剥皮,他要不得心肌梗死我这大夫不当了。
下面谈谈花粉
里根总统曾经一次被枪伤,还得了一次恶性肿瘤,他那么大岁数,现在还活着,只是得了老年性痴呆症。是花粉在他身上起了很大作用。现在欧洲、美洲都风行起花粉来了。我回国后一查历史,原来我们很早就有。武则天就吃花粉,慈禧太后也吃花粉。大家知道,花粉是植物的精子,它孕育着生命,营养最丰硕,在植物里是最好的东西。古代就有了,但我们忽略了它。大家不要在街上买花粉,街上卖的花粉有硬壳,没有破壁。破壁要有高科技处置。第二,花粉是野生的,容易传染,要消毒。第三,它是蛋白质,必须脱敏。花粉必须具备这三条才能用:处理、消毒、脱敏。花粉在日本用得最厉害,不论多大年事的人都用它美容。法国的模特没一人不用它。有一回,我一个月时间每天晚上起夜三次,我一看不好,就吃花粉,一个月就恢复正常了。文献记录,花粉治愈率97%。如用花粉治不好,药也解决不了,最后肾功能衰竭,尿血,然后肾肿瘤。所以要早点治而不要等到肾功能衰竭。还有一个胃肠道杂乱,女同胞多,习惯性便秘。很多人吃泻药而很容易得直肠癌、结肠癌。花粉有个名字叫肠道警察,吃了花粉以后,警察可以维持肠道秩序。第三它健美,维持体型。花粉的三大作用不可疏忽。植物问题就谈这么多。
下面谈谈动物问题。播送电台说吃四条腿的不如吃两条腿的,而吃两条腿的不如吃多条腿的。这个概念在欧洲不一样,你如果加入宴会,要注意,如果有牛肉,又有猪肉,应当吃猪肉。牛肉的问题太多,第一有疯牛病,第二有口蹄疫,第三有不良胆固醇。现在美国有三万妇女得了淋巴肿瘤,吃汉堡包吃出来的。所以他们争辩很大,已经杀了几万头牛,我们应该稳重吃。如果有猪肉又有羊肉,吃羊肉;有羊肉又有鸡肉,吃鸡肉;有鸡有鱼,吃鱼;有鱼有虾,那吃虾呀。这不是客气,动物越小蛋白越好。朴实的民众营养学就看动物大小,拿来分子式谁也看不懂。我还没说老鼠呢。国际会议上说跳蚤的蛋白最好。跳蚤别看它那么小,它可以跳1米多高,你信不信。如果把它放大到人体那么大,它可以跳到月球上去。所以有几个美国医生在揣摩怎么吃跳蚤呢。现在结合国WHO提议大家多吃点鸡和鱼,那为什么不提虾呢?不是不提,而是虾太贵了,不容易遍及。如果有虾,还是吃虾好。我现在把握这么个原则:要是虾来了我就吃两口虾,这两口比你一肚子牛肉的蛋白都要多。鱼容易普及,鱼肉蛋白1个小时就能吸收,接收率为100%,而牛肉蛋白3小时才吸收。鱼对老年人尤其是身材衰弱的人特别适合。当然虾比鱼还好。国际上调查了,全世界最有名的长寿地域在日本,日本的长寿地区在海边,而海边寿命最长的是吃鱼的处所。特别要吃小鱼、小虾,特别要吃全鱼(连头带尾),因为有活性物质,而且活性物质在小鱼、小虾的头部和腹部。看你会不会买鱼,要买就买小鱼小虾,而且吃全鱼全虾,这有大学识,不是买鱼越大越好
还有个吃的准则,吃东西要控制量,不是越多越好。国际上有规定的,要吃7成饱,一辈子不得胃病,吃8成饱最多了,若吃10成饱,那2成没有用,是废料。所以国际上倡议大家0.618黄金宰割:副食6主食4;粗粮6细粮4;动物6动物4。现在人类吃的动物太多,而且粗粗粮不平衡。我的一个病人吃了6个大包子,20岁得了胃扩大,诊断成果一是等死,二是胃切除。结果切除了大半个胃。老年人特别要只吃7成饱。
物资平衡有个法则,我简单先容一下。初生到5个月婴儿吃母乳最好,超过5个月母乳也不行了,须要42种以上的食物。人到老年就更难了。幸好有法国一个医生叫科里门特,他到非洲去游览时看到非洲大泽湖地人比我们健康长寿。他们吃什么?吃海藻,把它晒干了包包子吃,然后喝海藻汤。医生拿到巴黎一实验,本来是海藻,而且是螺旋状的,起名叫螺旋藻。这螺旋藻是1962年发明的,这一发现惊动了全世界。为什么?它1克即是1000克各种蔬菜的综合。当时只有天子皇后、奥林匹克冠军吃,别人吃不着。很多年后发现这东西特别好,营养特别丰盛,最全面,养分散布最均衡,而且是碱性食品。我告诉大家,日本为什么是长命世界冠军,他们一年耗费500吨螺旋藻,他们到中国旅游每人都带它。我们问他们,为什么带螺旋藻?他们说,8克螺旋藻就可以保持性命40天。现在的太空食品,没有带包子大饼的,全都是螺旋藻。螺旋藻在世界上很驰誉了,所以你如果营养不好,别忘了这东西,它能平衡饮食的。它对几个病特别主要,第一是心脑血管病,它能降血压、降血脂;第二是糖尿病,这病是缺乏蛋白、维生素,很难治愈,螺旋藻能弥补维生素,而且螺旋藻的最大长处是使糖尿病人不得合并症,能跟正凡人饮食一样。糖尿病人缺少能量,又不能吃糖,螺旋藻是干糖,摄入干糖后就有能量了。糖尿病人血糖不稳固,用螺旋藻后可以逐步停药,然后逐渐停螺旋藻,最后拿饮食把持。欧洲已经完全克服糖尿病,我们也是完整可以的,但必须配合医治。第三是胃炎、胃溃疡,螺旋藻有叶绿素,对胃粘膜有恢复作用。第四是肝炎,国际上没有肝炎,为什么?人家分餐了。上海医学院做了调查,家里有一个人转胺酶高,其余人转胺酶也高。我们拿筷子捅在一个碗里。所以呐喊每个家庭要注意,最好分餐。注意,许多人看起来是健康的,你看不出他是带菌者。螺旋藻能使病毒不复制,而且大量氨基酸能使肝细胞恢复。它有胆碱,能使肝功能恢复,进步免疫功能。螺旋藻还有防辐射作用。苏联核电站爆炸时,日本专家去挽救,拿的就是螺旋藻,它抗辐射作用很强。现在很多女性做IT工作,在电脑前工作的怀孕女子有的4个月后流产,有的生出来的婴儿象田鸡一样,北京市妇产病院的呈文还有带尾巴的。辐射带给人的影响很大。最近报纸刊登,哈尔滨去年一年发现了1500例白血病,10月份又发现36例。初步断定起因是房屋装修,而且是甲醛。屋宇装修危险很大,国际上划定,装修后的房屋一定要半年后才能入住。哈尔滨的讲演中多是4~5岁的儿童。房屋装修对老年人、妊妇、儿童危害最大。各位不要低估辐射。螺旋藻提纯后,很纯很小一点叫藻复康,它能抗辐射。它经由医科大学、军事医学院鉴定,卫生部同意,现在已经出口了。独一抗辐射的就是藻复康。所以在电脑前工作的人,可以滴一点藻复康抹上,也可以吃藻复康。它抗辐射、抗肿瘤、抗病毒、抗氧化,而且提高免疫功能。
我再总结一下,辐射对我们影响很大,但有几个方法可以预防:第一喝绿茶,第二吃青菜、萝卜,第三吃螺旋藻,第四吃藻复康。藻复康是最好的。依据自己的经济前提抉择一种,真实 未审不行就吃青菜萝卜。辐射是每个人都会接触到的。国际上提出了警告:千万不要把电器放在卧室内。尤其是微波炉对我们危害最大,它7米内对我们都有辐射。而且各种电器不要同时开着。又有电视,又有冰箱,又有微波炉,你就在旁边做菜,得了癌症很委屈啊。
有氧运动
有一个很原则的经验,千万不要早上锻炼。建议大家傍晚锻炼。国际上规定了,饭后45分钟再运动。而且老年人的运动漫步就可以了,20分钟。要想减肥不用这方法,饭前半小时到一小时吃2粒到4粒螺旋藻,然后食欲就减退了,而且营养不缺。欧洲人减肥全用螺旋藻,海内的少吃多拉不是方法。第二是早上起床的时间,国际上规定6点,供你参考。开窗时间国际上规定9点至11点,下战书2点至4点。为什么?因为9点以后污染空气下沉了,污染物质减少了,没有反流景象。各位注意,早上起来开窗户,不要在那里大喘气,因为致癌物质、反流物质都跑到你肺里了,容易得肺癌。国际上警告说,早上6点至9点是致癌最危险的时候。早起早睡身体好,不能一律而论。你夜里在家吸了一肚子二氧化碳,呼吸道里的毒素有100多种,又跑到小树林里,树林里早上又全是二氧化碳。早上锻炼,基础血压高,基本体温高,肾上腺素比薄暮高4倍,有心脏病的人很容易出问题。树林里必须到太阳出来,日光跟叶绿素起反映才能产生氧气。树林里全是二氧化碳的时候,容易中毒,容易得癌症。黄帝内经里说"没太阳不锻炼"。我建议大家夏天早睡早起,冬天不要早上出去锻炼,而改为晚上锻炼。也不是说什么样的人都早睡早起身体好,岁数大的人不要猛起。有的人腾的就起来,一下子心肌梗死了。国际上是这么说的,70岁以上的人,缓缓起,先动动胳膊动动腿,再按摩推拿心脏,坐一两分钟再起来。这样没一个得心脏病的。所以不同年龄、不同节令要不同看待。
下面提到午睡问题。国际上规定了,午睡不午睡不用争论了。从前日自己不主意午睡,但我们主张若头一天晚上没有睡好就应该午睡。昼寝时间是午饭后半小时,而且最好睡一个小时,睡的太长对身体没有好处。不要盖大被子。晚上什么时间睡觉?我们素来不倡导早睡早起。早睡早起的概念要明白,如果7点就睡,12点就起来瞎折腾,那没有用。我们主张10点到10:30睡觉,因为国际会议上定的,一小时到一个半小时进入深睡眠是最迷信的,这就是12点到3点,这3小时雷打不动,什么也别干。这3小时是深睡眠。如果这3小时谁好了,第二天起来一定精力焕发。如果你4点以后睡觉,那是浅睡眠。会睡和不会睡不一样。我们主张12点至凌晨3点雷打不动,而且睡前洗个热水澡,水温40~50度,这会使睡眠品质高。你们打牌我不反对,但反对12点至清晨3点打牌。深圳夜里打牌打死4个年轻人,报纸已经报道了。
心理状况
保健的第三个里程碑是心理状态问题。如果心理状态不好,那你白吃白锻炼了,这是很重要的。气质和血液,你要是毕生气血流得久慢,得肿瘤还不知道什么原因。朝气容易得肿瘤,全世界都知道。斯坦福大学做了个很著名的实验,拿鼻管搁在鼻子上让你喘气,然后再拿鼻管放在雪地里非常钟。如果冰雪不改变色彩,阐明你平心静气;如果冰雪变白了,说明你很内疚;如果冰雪变紫了,解释你很生气。把那紫色的冰雪抽出1~2毫升给小老鼠打上,1~2分钟后小老鼠就死了。而且紫色冰雪的成分都研讨出来了。所以生气容易得肿瘤,这是个很重大的问题。"谁在人前不讲人,谁人背地无人讲"。我劝你们,谁让你生气,你别活力。如果你憋不住,我告诉大家,你看一下表,别超过5分钟,超过5分钟要坏事,血变紫了。这个实验已经得了诺贝尔奖了。人家心理学会提出了5个防止生气的方式:一是躲避;二是转移,人家骂你,你去下棋、钓鱼,没闻声;三是释放,但要注意,人家骂你,你再去骂别人不叫开释,是找知心友人谈谈,释放出来,要不然搁在心里要得病的;四是升华,就是人家越说你,你越好好干;五是节制,这是最重要的一个办法,就是你怎么骂我不怕。这一点很重要,我们小平同道做得最好,三起三落永不请求平反。非洲一位总 统问小 平同志有什么好教训,他就说一句话:"忍耐"。忍一时惊涛骇浪,退一步海阔天空。忍受不是目的,是策略。但普通人做不到,刚说一句就七窍生烟。小不忍则乱大谋呀。欧洲有个博学经典:难能之理宜停,难处之人宜厚,难处之事宜缓,难成之功宜智。四句中第一句的意思是,很难的情理先不要讲。哲理很深,很有用。三国演义里诸葛亮三气周瑜,楞把周瑜气死了。你说赖周瑜还是赖诸葛亮?论断是赖周瑜,他气度太小。生气对人危害很大。
现在国际上有个最新说法,所有动物都不笑的功效,只有人类有这个功能。但人类还不好好应用它。有人说猴子会笑,大象会笑,你们见过吗?但真见到会哭的,宰牛时牛会流眼泪。古代说:笑一笑,十年少。不是指年纪,是指心态。笑口常开,健康常在。笑的作用十分大,我们每个人都有这本能,为什么不笑呢?我们东方民族很严正,而且跟级别有关联,科长、处长还会笑,一到局长就不会笑了,跟外宾打交道绷着个脸。现在中心引导都转变了,你看江主席笑得多好。美国成破了微笑俱乐部,笑成了健康的标记。哈哈一笑,皱纹没了。笑使良多病都不得。第一不得偏头痛,第二不得后背痛,由于笑的时候微轮回茂盛。通则不痛,不通则痛。得了偏头痛别着急,哈哈一笑就好了,不信你能够实验。而且性功能不减弱,生殖功能不削弱。你看人家罗马尼亚老太太92岁还生胖娃娃,人家天天笑啊。我们现在30多岁就不生孩子了,天天绷着个脸当然不能生了。还有,常常笑对呼吸道、消化道特殊好。可以做试验,你摸着肚子开端笑,天天大笑三次,肚子咕噜三次,不便秘,不得胃肠道癌症。你锻炼上肢,锤炼下肢,什么时候锻炼肠胃呀?没机遇,只有笑能力锻炼肠胃。笑在国际上已经成为一个健康的尺度,我考察屡次了,笑的第二个诺贝尔奖已经宣布了。笑增进脑下垂体,发生脑内胚,它是自然麻醉剂。你要是得了关节炎别焦急,冲着关节哈哈一笑,一会儿就不痛了。笑有那么多利益,咱们为什么不笑呢?
最近北京市普查完了,人的寿命你知道是老头长还是老太太长?我告诉大家,老太太比老头长,均匀比老头多活6年半。偶然碰上一个老头,我问,你怎么一个人锻炼呀?他说我配不上对呀,老太太都一块儿练,一堆一堆地在街头锻炼。很多老太太的最大优点就是从年青时就喜欢笑,到老了还笑。我每次讲课时都注意到了,笑的都是女同胞,男同胞还是不笑。都差了6年半了,你什么时候笑呀?所以现在每个人都快点笑吧。今天来的人,你们笑几下可以多活几年。有的人怎么说也不笑。级别越高越不笑,我有什么措施呢?岂但不笑,还有个逻辑:"男儿有泪不轻弹"。畸形人的眼泪是咸的,糖尿病人的眼泪是甜的,悲伤的眼泪是苦的,里面有肽、荷尔蒙。长时间不"弹"出来会得肿瘤、癌症的。就是不得肿瘤也会得溃疡病、慢性结肠炎的。所以,各位如果悲伤,眼泪必须"弹"出来,留着没有任何好处。
国际会议上已经给我们提出忠告了,让我们喝绿茶,吃大豆,睡好觉,常运动,不要忘却常欢笑。希望每个人都要注意平衡饮食、有氧活动,而且注意你的心理状态,该哭时哭,该笑时笑。我信任我们一定能超出73岁,闯过84岁,90、100岁一定会健在 生梨润肺化痰好, 苹果止泻营养高。
黄瓜减肥有功效, 克制癌症猕猴桃。
番茄补血助相貌, 莲藕除烦解酒妙。
橘子理气好化痰, 韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气, 芹菜能治血压高。
白菜利尿排毒素, 菜花常吃癌症少。
冬瓜消肿有利尿, 绿豆解毒疗效高。
木耳搞癌散血淤, 山药益肾浮肿消。
海带含碘散淤结, 蘑菇抑制癌细胞。
胡椒驱寒兼除湿, 葱辣姜汤治感冒。
鱼虾猪蹄补乳汁, 猪肝羊肝明目好。
益肾强腰吃核桃, 健肾补脾吃红枣。